K: Aš myliu vyną. Mano mėgstamiausia yra „Merlot“, bet aš taip pat mėgstu keletą baltųjų vynų. Išgėrus vyno, aš turiu problemų su rūgšties refliuksu. Ar yra vyno, kuris taip nepaveiktų mano rūgšties refliukso? Prašau patarti.-Joan
Į: Pasak dr. Davido A. Johnsono, buvusio Amerikos gastroenterologijos koledžo prezidento ir Rytų Virdžinijos medicinos mokyklos gastroenterologijos vadovo, vynas yra skysčių sąraše, kurio reikėtų vengti tiems, kurie turi rūgšties refliuksą (dar vadinamą gastroezofaginiu). refliukso liga arba GERL), tačiau tai nereiškia, kad visi pacientai turi visiškai susilaikyti.
'GERL problemos ir vyno rūšys, galinčios sustiprinti simptomus, gali būti labai individualios ir neturėtų būti plačios rekomendacijos', - sakė Johnsonas. Net sunku apibendrinti raudonąjį ir baltąjį vyną, jis pažymėjo: „Nors yra keletas tyrimų, kuriuose teigiama, kad, pavyzdžiui, baltasis vynas gali būti blogesnis nei raudonasis, kad sumažintų stemplės slėgį“, - sako Johnsonas. tyrimai neatitiktų šių dienų „įrodymų taisyklių“ pateikti tokią rekomendaciją “.
Johnsonas pataria žinoti savo kūną ir tai, kas sukelia jūsų paties rūgšties refliuksą. Jei vynas pablogina jūsų GERL, prieš atsisėsdami pasimėgaukite taure, būtinai išgerkite vaistų nuo rūgščių blokatorių. Yra tiek receptinių, tiek nereceptinių vaistų, tačiau būtinai pasitarkite su savo gydytoju, kad parengtumėte vyno vartojimo planą. Taip pat gali būti naudinga sutelkti dėmesį į problemas, susijusias su maistu ir gėrimais. Johnsonas sako, kad net ir kelių kilogramų svorio metimas yra ypač naudingas valdant GERL, leidžiantis žmonėms mėgautis „smulkesnėmis sąnaudomis“.
Turite klausimą apie vyną ir sveiką gyvenseną? Parašykite mums el. Laišką .